为深入落实学校《关于开展“10·10 世界精神卫生日”心理健康主题教育活动的通知》要求，切实加强学院学生心理健康教育工作，帮助学生树立积极心理观念、掌握自我调节技巧，威廉希尔中文网站平台以“心向阳光，悦纳自我”为主题，精心策划并组织开展系列心理健康教育活动。活动覆盖全院14个班级，累计参与学生580余人次，通过“线上宣传扩影响、主题班会促交流、委员培训强基础、手抄报评选激创意”的四维联动模式，构建起全方位、立体化的心理健康教育体系，有效营造了“关注心理、关爱自我、关心他人”的校园氛围。

一、线上宣传广覆盖，织密心理防护网

为打破时间与空间限制，让心理健康知识触达每一位学生，学院以线上班级群为核心宣传阵地，通过图文、视频等多重方式推送“世界精神卫生日”科普、心理困扰应对方法及学校咨询服务信息，覆盖14个班级。累计转发科普内容40余条，助力心理健康理念的广泛传播，让心理健康理念渗透日常。

二、主题班会重实效，搭建心灵沟通桥

为确保主题教育更具针对性，学院指导各班级结合学生年级特点与实际需求，设计差异化班会方案，让每一场班会都“接地气、有温度、见实效”。全院开展14场主题班会：大一新生班级聚焦“入学适应与自我接纳”，帮助新生快速融入集体、建立自信。大二老生班级围绕“压力调节”，辅导员在班会上引导学生写下“课程难度大”“考证焦虑”“社团工作冲突”等压力来源，再集体讨论应对方法，帮助学生以正确的方式解决问题，缓解压力，学生参与率达100%。

三、培训委员强能力，打造守护先锋队

学院组织14名班级心理委员参加专题培训，打造“懂心理、会沟通”的服务队伍，夯实心理健康工作基础。会议上讲解“心理问题识别”“危机干预流程”等内容，通过案例分析提升实操能力。同时心理委员分享班级心理动态、讨论工作中遇到的问题，确保心理委员能及时、高效地开展工作。有心理委员表示：“以前觉得心理委员就是‘传话筒’，后来在实际工作中才知道要懂方法、会观察，现在更有信心做好班级的心理守护工作了。”

四、手抄报评选展创意，绘就育心新画卷

为激发学生参与心理健康教育的主动性与创造力，学院举办“心向阳光，悦纳自我”心理健康手抄报评选活动，鼓励学生以画笔为媒介，将心理健康知识与自我感悟融入作品。学院共收到作品150余幅。学生结合专业特色创作：有的以 “催化剂”喻“积极心态”，有的用漫画展现“自我接纳”，经“主题、内容、创意、美观”四维度评审，评选出一、二、三等奖12名，并在学院大厅展出。此次活动不仅为学生提供了展现才华的平台，更让心理健康知识通过艺术创作的形式深入人心，助力实现“以美育人、以美育心”的教育目标。

五、工作成效与经验总结

此次“10.10世界精神卫生日”系列活动，是威廉希尔中文网站平台推进心理健康教育工作的重要实践。通过线上宣传、主题班会、委员培训、手抄报评选四大活动的协同开展，有效提升了学生对心理健康的重视程度，帮助学生掌握了实用的心理调节技巧，夯实了学院心理健康工作基础。

未来，学院将以此次活动为契机，进一步完善心理健康教育工作机制：一方面持续加强常态化宣传，将心理健康知识融入新生入学教育、日常班会、专业课程，实现“心理教育常态化”；另一方面创新活动形式，结合化学专业特色，开发“心理健康科普实验展”等特色活动，让心理教育更具专业辨识度；同时，加强与学校心理咨询中心的联动，定期邀请专家开展讲座、团体辅导，为学生提供更专业的心理支持，助力全院学生以阳光心态拥抱成长，以积极姿态逐梦前行。

(文：孙欣宇/图：孙晗晗/审核：万新军)